پاورپوینت روش های مديريت و کنترل خشم

پاورپوینت روش های مديريت و کنترل خشم

دانلود

دانلود پاورپوینت روش های مديريت و کنترل خشم جهت رشته روانشناسی در قالب 18 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

خشم احساسي است كه به صورت جسماني و هيجاني ابراز مي‎شود. خشم واكنش طبيعي ارگانيسم نسبت به شرايطي است كه فرد دچار ناكامي مي‎شود. اين احساس مي‎تواند از يك احساس خفيف ناخوشايند شروع شده و تا يك احساس شديد عصبانيت را در برگيرد. با اينكه خشم احساسي طبيعي و لازم است، ولي وقتي شدت آن خيلي زياد باشد، در موارد زيادي اتفاق بيفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، مي‎تواند مشكل‎ساز شود. 

 

 

فهرست مطالب
هدف كلي
خشم چيست؟
باورهاي درست و نادرست در مورد خشم
علائم هشدار در مورد خشم
موقعيت هاي خشم برانگيز
روش‌هاي واكنش نشان دادن در مقابل احساس خشم
روش هاي مديريت خشم
روش هاي كنترل خشم
جمع بندی

  • پروپوزال مکانیابی هتل 5 ستاره در منطقه 4 تهران

    پروپوزال مکانیابی هتل 5 ستاره در منطقه 4 تهران دانلود پروپوزال رشته شهرسازی عنوان:  مکانیابی هتل 5 ستاره در منطقه 4 تهران با استفاده از سیستم اطلاعات جغرافیایی GIS  تعداد ص: 15   فرمت : WORD     1-بیان مساله كلان شهر تهران، بزرگترين كانون…

  • دانلود پروپوزال ارشد روانشناسی رابطه سبک های حل مسئله و هوش هیجانی

    دانلود پروپوزال ارشد روانشناسی رابطه سبک های حل مسئله و هوش هیجانی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 20 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق کامل:…

  • پاورپوینت مراقبتهای پرستاری در گزيدگی‌ها

    پاورپوینت مراقبتهای پرستاری در گزيدگی‌ها دانلود دانلود پاورپوینت مراقبتهای پرستاری در گزيدگی‌ها جهت رشته ی پزشکی در قالب 42 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       تعريف و كليات : …

  • پروپوزال آماده ارشد رشته مدیریت بازرگانی - 3 نمونه پروپوزال

    پروپوزال آماده ارشد رشته مدیریت بازرگانی - 3 نمونه پروپوزال دانلود فرمت ورد قابل ویرایششامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیقضرورت و اهمیت موضوعاهداف تحقیق سوالات تحقیقفرضیات تحقیقروش تحقیق منابع   پرداخت و دانلود برچسب ها: نمونه پروپوزال آماده ارشد رشته مدیریت بازرگانی دانلود…

  • پروژه روش های تدریس و چالش های پیش روی و راهکارهایی برای پیشرفت رشته حسابداری

    پروژه روش های تدریس و چالش های پیش روی و راهکارهایی برای پیشرفت رشته حسابداری دانلود پروژه روش های تدریس و چالش های پیش روی و راهکارهایی برای پیشرفت رشته حسابداری دسته: حسابداری بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق راهبردهای زبان آموزی 68 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق راهبردهای زبان آموزی 68 صفحه دانلود در مورد تعریف دقیق راهبردهای زبان‌آموزی توافق چندانی وجود ندارد، لیکن دراین باره که راهبردها فرآیندهای ذهنی را بازنمایی می‌کنند کم و بیش اتفاق نظر وجود دارد. آکسفورد (291:1989)…

  • تحقیق ژئوپليتيک مرز ايران و كشور آذربايجان

    تحقیق ژئوپليتيک مرز ايران و كشور آذربايجان دانلود تحقیق ژئوپليتيک مرز ايران و كشور آذربايجان دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق ژئوپليتيک مرز ايران و كشور آذربايجان، در قالب فایل word و در حجم 85…

  • مقاله آموزشی معرفی بیمه ایران

    مقاله آموزشی معرفی بیمه ایران دانلود مقاله آموزشی معرفی بیمه ایران دسته: مدیریت بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 27 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 24 چکیدهدر این گزارش سعی بر ‎آن داشته ایم تا به معرفی بیمه (ایران…

  • پاورپوینت كودک در معرض خطر

    پاورپوینت كودک در معرض خطر دانلود دانلود پاورپوینت كودک در معرض خطر جهت رشته ی پزشکی در قالب 38 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       سالانه 78 میلیون نفر…

  • گزارش کارآموزی رشته نقشه کشی عمومی با عنوان تراشکاری و فرزکاری

    گزارش کارآموزی رشته نقشه کشی عمومی با عنوان تراشکاری و فرزکاری دانلود گزارش کارآموزی رشته نقشه کشی عمومی با عنوان تراشکاری و فرزکاری   چکیده:  مهارتهای زیادی که اغلب کارگران ماشینکار به دست می آورند بیشتر در اثر ایجاد برنامه…

  • بررسی رابطه ميان بازی های رايانه ای و مهارت اجتماعی نوجوانان

    بررسی رابطه ميان بازی های رايانه ای و مهارت اجتماعی نوجوانان دانلود قسمتی از متن:دوران کودکی و نوجوانی سنین بسیار حساسی است که باعث شکل گیری شخصیت افراد می شود. آنها در این سنین یاد می گیرند چگونه در جامعه…

  • زمانبندی همه پخشی در شبکه های بین خودرویی

    زمانبندی همه پخشی در شبکه های بین خودرویی دانلود زمانبندی همه پخشی در شبکه های بین خودرویی دسته: کامپیوتر بازدید: 6 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 7950 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 27 27 صفحه در رابطه با موضوع زمانبندی…

  • دانلود مقاله سیستم های نوین انبارداری

    دانلود مقاله سیستم های نوین انبارداری دانلود دانلود مقاله سیستم های نوین انبارداری دسته: حسابداری بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 23 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 28 انبار به هر حمل و فضایی كه بتوان در آن انواع…

  • فصل دوم پایان نامه و پیشینه نظری خلاقیت

    فصل دوم پایان نامه و پیشینه نظری خلاقیت دانلود فصل دوم پایان نامه و پیشینه نظری خلاقیت به بررسی مبانی نظری و پیشینه تحقیق می پردازد. ورنون (2000)خلاقیت توانایی شخص درایجاد ایده ها،نظریه ها،بینش ها،اشیایی جدیدوبازسازی مجدددرعلوموسایرزمینه هاکه به وسیله…

  • کتاب Vocabulary for IELTS

    کتاب Vocabulary for IELTS دانلود کتاب Vocabulary for IELTS دسته بندي : کتاب » زبانهای خارجی جزئیات و دریافت توضیحات:دانلود کتاب Vocabulary for IELTS، در قالب فایل pdf.توجه: فایل پی دی اف اصلی می باشد که از سایت اصلی خریداری…

  • پاورپوینت گرافیک رایانه ای و کم کردن حجم تصویر

    پاورپوینت گرافیک رایانه ای و کم کردن حجم تصویر دانلود دانلود پاورپوینت گرافیک رایانه ای و کم کردن حجم تصویر جهت رشته کامپیوتر در قالب 21 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش…

  • مقاله کامل بررسی مشکلات پیاده سازی بودجه بندی عملیاتی در بانکهای سپه استان یزد و ارائه راهکار مناسب

    مقاله کامل بررسی مشکلات پیاده سازی بودجه بندی عملیاتی در بانکهای سپه استان یزد و ارائه راهکار مناسب دانلود مقاله کامل بررسی مشکلات پیاده سازی بودجه بندی عملیاتی در بانکهای سپه استان یزد و ارائه راهکار مناسب دسته: اقتصاد بازدید:…

  • پاورپوینت انواع نرم افزار ها در مهندسی برق

    پاورپوینت انواع نرم افزار ها در مهندسی برق دانلود دانلود پاورپوینت انواع نرم افزار ها در مهندسی برق جهت رشته مهندسی برق در قالب ایکس اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     امروزه…

  • پاورپوینت آشنایی با آداب و سبک زندگی اسلامی

    پاورپوینت آشنایی با آداب و سبک زندگی اسلامی دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با آداب و سبک زندگی اسلامی جهت رشته معارف اسلامی در قالب 16 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش  …

  • دانلود پاورپوینت بهره وری از حافظه

    دانلود پاورپوینت بهره وری از حافظه دانلود دانلود پاورپوینت بهره وری از حافظه جهت رشته درسی در قالب 10 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       حافظه و یادسپاری (به انگلیسی:…

  • دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری گردشگری مذهبی

    دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری گردشگری مذهبی دانلود گردشگری مذهبی   در یک تعریف کلی می توان گردشگری مذهبی را گونه ای از گردشگری دانست که شرکت کنندگان در آن فقط دارای انگیزهای مذهبی و یا به صورت ترکیبی…

  • گزارش آزمایشگاه ترمودینامیک ( آزمایش برج خنک کن )

    گزارش آزمایشگاه ترمودینامیک ( آزمایش برج خنک کن ) دانلود گزارش آزمایشگاه ترمودینامیک ( آزمایش برج خنک کن ) دسته بندي : فنی و مهندسی » مکانیک جزئیات و دریافت گزارش آزمایشگاه ترمودینامیک ( آزمایش برج خنک کن )هدف آزمایشتئوری…

  • پرسشنامه گرایش به کارآفرینی

    پرسشنامه گرایش به کارآفرینی دانلود توضیحات:این پرسشنامه یک پرسشنامه استاندارد می باشد که حاوی 28 سوال برای سنجش میزان تمایل به کارآفرینی شرکتی در نظر گرفته شده است (منبع در متن آورده شده است). ابعاد مورد سنجش در این پرسشنامه…

  • گزارش کارآموزی کامپیوتر در مخابرات استان گلستان

    گزارش کارآموزی کامپیوتر در مخابرات استان گلستان دانلود بخشی از متن:مخابرات در توسعه جامعه نقش بسیار مهمی دارد. میزان سرمایه گذاری در امر مخابرات در کشورهای مختلف متفاوت است و بستگی به سایر خدمات از جمله حمل و نقل و…

  • پاورپوینت ميزان نان مصرفی افراد خانواده در هفته

    پاورپوینت ميزان نان مصرفی افراد خانواده در هفته دانلود پاورپوینت ميزان نان مصرفی افراد خانواده در هفته دسته بندي : علوم پایه » آمار جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق درس آمار، بصورت پاورپوینت، با موضوع ميزان نان مصرفي افراد خانواده در…

  • پاورپوینت معرفی و تحليل عناصر معماری به عنوان دانه های سازنده فضاهای شهری و نقش آن در سيما، بافت و معماری شهری

    پاورپوینت معرفی و تحليل عناصر معماری به عنوان دانه های سازنده فضاهای شهری و نقش آن در سيما، بافت و معماری شهری دانلود دانلود پاورپوینت معرفی و تحليل عناصر معماری به عنوان دانه هاي سازنده  فضاهای شهری و نقش آن در…

  • تحقیق رویکردهای عمده در فلسفه اخلاق

    تحقیق رویکردهای عمده در فلسفه اخلاق دانلود تحقیق رویکردهای عمده در فلسفه اخلاق دسته بندي : علوم انسانی » فلسفه و منطق جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق با موضوع رویکردهای عمده در فلسفه اخلاق ، در قالب Word و در 40…

  • پاورپوینت پروژه بررسی و ارزیابی معماری های دروازه‌ی سرویس پیام چندرسانه‌ ای

    پاورپوینت پروژه بررسی و ارزیابی معماری های دروازه‌ی سرویس پیام چندرسانه‌ ای دانلود دانلود پاورپوینت پروژه بررسی و ارزیابی معماری های دروازه‌ی سرویس پیام چندرسانه‌ ای جهت رشته پایان نامه و مقالات در قالب 21 اسلايد و با فرمت ppt…

  • پاورپوینت تعریف و مقایسه کامپایلر و مفسر

    پاورپوینت تعریف و مقایسه کامپایلر و مفسر دانلود پاورپوینت تعریف و مقایسه کامپایلر و مفسر دسته بندي : کارآفرینی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت تعریف و مقایسه کامپایلر و مفسر، در 13 اسلاید.کامپایلر و مفسر دو راهکار…

  • جزوه ي كامل 21 جلسه کلاس ايمني شناسي علوم آزمايشگاهي

    جزوه ي كامل 21 جلسه کلاس ايمني شناسي علوم آزمايشگاهي دانلود توضیحات:اين مجموعه شامل 21 جلسه ي فشرده از كلاس ايمني شناسي مي باشد و شامل تركيبي از نكات، مفاهيم و تصاوير مهم از كتب مربوطه از جمله كتاب ايمني…

  • فایل اتوکد پلان معماری تیپ طبقات آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با مبلمان و اندازه گذاری کامل قابل ویرایش

    فایل اتوکد پلان معماری تیپ طبقات آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با مبلمان و اندازه گذاری کامل قابل ویرایش دانلود فایل اتوکد پلان معماری تیپ طبقات آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با مبلمان و اندازه گذاری کامل قابل…

  • پروژه هندسه لوگویی

    پروژه هندسه لوگویی دانلود مقدمه:در دنیای بازاریابی امروز اشکال، رنگ ها و نوشته ها نقش بسزایی را در تسخیر ذهن مشتری ایفا می کنند. امروزه صاحبان شرکت ها و بنگاه های اقتصادی برای برقراری ارتباط موثر با مشتری و القای…

  • شیپ فایل زمین لغزش های استان همدان

    شیپ فایل زمین لغزش های استان همدان دانلود مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_International_1924Datum: D_International_1924Prime Meridian: GreenwichAngular Unit: Degree   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: نقشه زمین لغزش ها شیپ فایل زمین لغزش ها محدوده سیاسی لایه زمین لغزش…

  • دانلود پاورپوینت مفهوم نحوه ارائه مطالب علمی و فنی

    دانلود پاورپوینت مفهوم نحوه ارائه مطالب علمی و فنی دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت مفهوم نحوه ارائه مطالب علمی و فنیفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 59تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:   مفهوم ارائهعناصر سیستم انتقال اطلاعات…

  • تحقیق قانون اساسي مشروطه ايران

    تحقیق قانون اساسي مشروطه ايران دانلود دانلود تحقیق با موضوع قانون اساسي مشروطه ايران، در قالب word و در 28 صفحه قابل ویرایش، شامل:قانون اساسی ایران- مشروطهقانون اساسی ایرانتشکیل مجلساصل اول اصل دوماصل سوماصل چهارماصل پنجماصل ششم و...اصل صد و هفتمدر وظائف مجلس و…