پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم

پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم

دانلود

دانلود پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 50 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

خشم مانند شادی، غم، ترس ، لذت و … یک احساس است، احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اما از کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید عصبانی شدن کار خوبی نیست. بچه های خوب عصبانی نمی شوند و … . حتماً شما این جملات را شنیده اید اما لازم است بدانید که حق مسلم هر انسان است که شاد باشد ، عصبانی شود ، بترسد و یا دچار غم شود.

 

 

 

در برخی از شرایط خشمگین شدن ضروری است برای مثال : سربازانی که در جبهه های جنگ با دشمنان می جنگند در بسیاری موارد با کمک احساس خشم به دشمن حمله می کنند و یا از خودشان دفاع می کنند. 

 

 

فهرست مطالب
خشم
انواع پرخاشگری
چه عواملی باعث بروز خشم می شوند
وقايع ناخوشايند
نشانه های جسمانی خشم
روش های بروز پرخاشگری
پیامدهای خشم و خشونت
احساسات محرک خشم
رفتارهای مخرب
مهارتهای مورد نیاز در مقابله با خشم
راه هایی برای حفظ آرامش
هنگام عصبانیت چه کنیم
خلاصه

  • مبانی نظری مدیریت عملکرد، ارزشیابی آموزشی

    مبانی نظری مدیریت عملکرد، ارزشیابی آموزشی دانلود مبانی نظری مدیریت عملکرد، ارزشیابی آموزشی دسته: علوم انسانی بازدید: 8 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 112 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 87 مبانی نظری مدیریت عملکرد، ارزشیابی آموزشی، فعالیتهای آموزشی، فعالیتهای فوق…

  • دانلود پاورپوینت ویتامین A و نقش آن در سلامت

    دانلود پاورپوینت ویتامین A و نقش آن در سلامت دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود  پاورپوینت ویتامین A و نقش آن در سلامتفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 33پاورپوینت کامل و آماده ارائه  ‌چکیده محتوای فایل فهرست مطالب:وضعيت كمبود ويتامين A در جهانگروههاي در معرض…

  • پکیج کامل جزوه + ویدئوهای پرسش ها و مسائل فصل اول فیزیک 2 نظام قدیم ( فیزیک و اندازه گیری)

    پکیج کامل جزوه + ویدئوهای پرسش ها و مسائل فصل اول فیزیک 2 نظام قدیم ( فیزیک و اندازه گیری) دانلود پکیج کامل جزوه + ویدئوهای پرسش ها و مسائل فصل اول فیزیک 2 نظام قدیم ( فیزیک و اندازه…

  • دانلود پاورپوینت تمرکز زدائی

    دانلود پاورپوینت تمرکز زدائی دانلود دانلود پاورپوینت تمرکز زدائی جهت رشته علوم سیاسی در قالب 30 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش   دردانش سیاسی و اداری عصر مامفاهیم تمرکزوعدم تمرکزدر یک حالت…

  • گزارش کارآموزی حسابداری امور آب و فاضلاب

    گزارش کارآموزی حسابداری امور آب و فاضلاب دانلود بخشی از متن:آب منشأ حیات است. در آیه شریفه وَجَعَلنا مِن العا کُل شی ء من و در هر کشوری میزان دسترسی به منابع آب تجدید پذیر از جمله شاخص های مهم…

  • پرسشنامه تعهد حرفه ای

    پرسشنامه تعهد حرفه ای دانلود پرسشنامه تعهد حرفه ای دسته: علوم انسانی بازدید: 3 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 7 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 پرسشنامه تعهد حرفه ای قیمت فایل فقط 9,900 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود…

  • قالب پاورپوینت حرفه ای داروسازی

    قالب پاورپوینت حرفه ای داروسازی دانلود قالب پاورپوینت حرفه ای داروسازی دسته بندي : علوم پزشکی » داروسازی جزئیات و دریافت توضیحات:قالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و … دسته بندی: علوم پزشکی…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق شبکه های عصبی 65 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق شبکه های عصبی 65 صفحه دانلود این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق شبکه های عصبی می باشد. در بخش اول چارچوب و مبانی نظری شبکه های عصبی تشریح می شود و در بخش دوم پیشینه نظری…

  • خدای ابراهیم

    خدای ابراهیم دانلود خدای ابراهیم دسته: مطالعات خانواده بازدید: 7 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 70 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 7 سه دین بزرگ سامی، یعنی یهودیت، مسیحیت و اسلام، به دلیل انتسابشان به حضرت ابراهیم (ع)، ادیان ابراهیمی…

  • پاورپوینت اکوپارک و الگوی طراحی آن در توسعه شهری

    پاورپوینت اکوپارک و الگوی طراحی آن در توسعه شهری دانلود دانلود پاورپوینت اکوپارک جهت رشته عمران در 30 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       مشخصه بارز شهرها درهزاره سوم میلادی،…

  • تحقیق بررسی فقهی و حقوقی هرزه نگاری

    تحقیق بررسی فقهی و حقوقی هرزه نگاری دانلود فرمت ورد قابل ویرایشتعداد صفحات: 56 دیدگاه فقه اسلام در جرم انگاری هرزه نگاری از آنجایی که قبلاً نیز آمده است در ایران جرم انگاری باید بر اساس مبانی فقهی تدوین شود،و…

  • دانلود پرورپوزال ارشد رشته صنایع غذایی استخراج و تعیین مقدار Proscillaridin در پیاز

    دانلود پرورپوزال ارشد رشته صنایع غذایی استخراج و تعیین مقدار Proscillaridin در پیاز دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 19 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق…

  • آزمون ریاضی پایه یازدهم تجربی- آزمون 31 تا 36

    آزمون ریاضی پایه یازدهم تجربی- آزمون 31 تا 36 دانلود آزمون ریاضی پایه یازدهم تجربی- آزمون 31 تا 36 دسته بندي : جزوات و نمونه سوالات کنکور » یازدهم تجربی جزئیات و دریافت توضیحات:آزمون ریاضی پایه یازدهم تجربی از آزمون…

  • پاورپوینت مديریت فایل معرفی دستگاه ذخیره ثانویه ای به نام سی دی رام

    پاورپوینت مديریت فایل معرفی دستگاه ذخیره ثانویه ای به نام سی دی رام دانلود دانلود پاورپوینت مديریت فایل معرفی دستگاه ذخیره ثانویه ای به نام سی دی رام جهت رشته کامپیوتر و IT در قالب 12 اسلايد و با فرمت…

  • معرفي رشته دانشگاهي مهندسي هوا فضا

    معرفي رشته دانشگاهي مهندسي هوا فضا دانلود این فایل زیپ 6ص داره که بصورت ورد است. هدف تربيت كارشناس در صنايع هواپيما و هليكوپتر سازي و فردي آشنا به مقدمات و اصول مهندسي هوافضا است. طول متوسط دوره 4 سال…

  • همجنس بازی

    همجنس بازی دانلود همجنس بازی   کلمه همجنسگرا برای اولین بار( تا آنجا که من از آن اطلاع دارم) در سال  1369(یا 1367) بر سر زبانها افتاد. زمانی که برای اولین بار در تاریخ ایران، بعد از ماها تلاش، تعدادی…

  • پروژه اتوکد ساختمان مسکونی 2 طبقه

    پروژه اتوکد ساختمان مسکونی 2 طبقه دانلود توضیحات:پروژه دانشجویی رشته معماری، پروژه طراحی سازه مسکونی 2 طبقه به همراه پارکینگ در اتوکد   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پروژه اتوکد ساختمان مسکونی نقشه اتوکد سازه مسکونی 2 طبقه نقشه…

  • احتیاجات روحی كارگر

    احتیاجات روحی كارگر دانلود احتیاجات روحی كارگر دسته: مدیریت بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 16 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 19 روان‌شناسی صنعتی دانش بررسی رفتار انسان در محیط کار است این دانش می‌کوشد تا با به اجرا…

  • كسب و كار الكترونيك پارسيان

    كسب و كار الكترونيك پارسيان دانلود دانلود پروژه كسب و كار الكترونيك پارسياننوع فایل : Word تعداد صفحات : 34فهرست محتواعلي رغم تاكيد زيادي كه روي توليد راه حلهاي تجاري مناسب برروي web مي‌شود، آشنايي و آگاهي از فناوري هاي تشكيل دهنده زيرساختار الكترونيكي از…

  • بررسی انواع پمپ

    بررسی انواع پمپ دانلود بخشی از متن:به طور کلی پمپ به دستگاهی گفته می شود که انرﮊی مکانیکی را از یک منبع خارجی اخذ و به سیال مایعی که از آن عبور می کند، انتقال می دهد. در نتیجه انرﮊی…

  • پاورپوینت فصل ششم کتاب مدیریت استراتژیک منابع انسانی و روابط کار تألیف دکتر ناصر میرسپاسی با موضوع نظام کاربردی منابع انسانی

    پاورپوینت فصل ششم کتاب مدیریت استراتژیک منابع انسانی و روابط کار تألیف دکتر ناصر میرسپاسی با موضوع نظام کاربردی منابع انسانی دانلود دانلود پاورپوینت فصل ششم کتاب مدیریت استراتژیک منابع انسانی و روابط کار تألیف دکتر ناصر میرسپاسی با موضوع…

  • خلاصه کتاب اصول و روش تحقیق 2

    خلاصه کتاب اصول و روش تحقیق 2 دانلود خلاصه کتاب اصول و روش تحقیق 2 Research Methods in Applied Linguistics به تعداد 198 اسلاید قابل ویرایش - بخش 10 تا 15 مناسب اساتید و دانشجویان زبان انگلیسی   Book: Research…

  • دانلود مقاله انتقال حرارت و جریان مواد در جوشکاری FSW

    دانلود مقاله انتقال حرارت و جریان مواد در جوشکاری FSW دانلود انتقال حرارت و جریان مواد در جوشکاری FSW تعداد صفحات : 33 و قابل ویرایش فهرست مطالب   1- مقدمه 2- جوش اصطکاکی اغتشاشی 3- پرداخت اصطکاکی اغتشاشی 3-1-…

  • دفترچه محاسبات طراحی سوله

    دفترچه محاسبات طراحی سوله دانلود دانلود پروژه رشته عمران دفترچه محاسبات سوله مقدمه طراحی سازه های صنعتی یا همان سوله به دلیل کم توجهی در برخی دانشگاهها در بسیاری از موارد موجب کاهش اعتماد به نفس مهندسان و همچنین روبه…

  • عشق از نگاه واژه ها

    عشق از نگاه واژه ها دانلود مقدمهكتابي كه در پيش و روي داريد اولين اثر از هادي احمدي است كه با محوريت عشق و در قالب قطعات ادبي و يا به گونهاي شعر مانند گنجانده شده كلامي ساده و بيآلايشكه…

  • پاورپوینت آشنایی با آميزه های بازاریابی

    پاورپوینت آشنایی با آميزه های بازاریابی دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با آميزه های بازاریابی جهت رشته کسب و کار و پول در قالب 15 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش    …

  • آشنائی با پروتكل FTP، بهمراه پاورپوینت

    آشنائی با پروتكل FTP، بهمراه پاورپوینت دانلود مقدمه:امروزه از پروتكل های متعددی در شبكه های كامپيوتری استفاده می گردد كه صرفاً تعداد اندكی از آنان به منظور انتقال داده طراحی و پياده سازی شده اند . اينترنت نيز به عنوان…

  • پاورپوینت آموزش و یادآوری چهار عمل اصلی ریاضی پنجم ابتدایی

    پاورپوینت آموزش و یادآوری چهار عمل اصلی ریاضی پنجم ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت آموزش و یادآوری چهار عمل اصلی ریاضی پنجم ابتدایی در قالب 10 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش    …

  • فایل سه بعدی بلبرینگ 7800

    فایل سه بعدی بلبرینگ 7800 دانلود فایل سه بعدی بلبرینگ فرمت stpقابل استفاده در نرم افزار های مهندسیاستاندارد DIN 628   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: فایل سه بعدی بلبرینگ دانلود فایل سه بعدی بلبرینگ فایل بلبرینگ فایل stp…

  • گزارش کارآموزی در آموزشگاه کامپیوتر

    گزارش کارآموزی در آموزشگاه کامپیوتر دانلود گزارش کارآموزی در آموزشگاه کامپیوتر دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات:گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر در آموزشگاه کامپیوتر ستارگان، در قالب فایل word و در حجم 54…

  • پروژه برنامه ماشین حساب مهندسی پیشرفته

    پروژه برنامه ماشین حساب مهندسی پیشرفته دانلود پروژه برنامه نویسی رشته مهندسی کامپیوتر؛ برنامه ماشین حساب مهندسی پیشرفتهچکیده:برنامه ماشین حساب مهندسی پیشرفته ، یک پروژه عالی برای دانشجویان مقطع کارشناسی رشته مهندسی کامپیوتر می باشد.این برنامه به زبان ++c نوشته…

  • دانلودکارآموزی - شركت سهامي مخابرات 20 ص

    دانلودکارآموزی - شركت سهامي مخابرات 20 ص دانلود نام فایل : کارآموزی - شركت سهامي مخابرات 20 ص فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 21 حجم : 32 مگابایت بخش اول : شركت مخابرات الف:كليات تاريخ تأسيس شرکت: شركت سهامي…

  • تحقیق جامع و کامل ماهیت اوراق قرضه

    تحقیق جامع و کامل ماهیت اوراق قرضه دانلود عنوان: تحقیق جامع و کامل ماهیت اوراق قرضه دسته: حسابداری- مدیریت مالی- حقوق فرمت: ورد (قابل ویرایش) تعداد صفحات: 43 صفحه این فایل شامل تحقیق جامع و کاملی با عنوان " ماهیت…

  • پاورپوینت بررسی روش نمايشی

    پاورپوینت بررسی روش نمايشی دانلود دانلود پاورپوینت بررسی روش نمايشی جهت رشته روانشناسی در قالب 7 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       از روشهايي است كه در صورت محدود بودن…

  • مقاله رشته فیزیک با عنوان مغناطیس (Magnetic)

    مقاله رشته فیزیک با عنوان مغناطیس (Magnetic) دانلود مقاله رشته فیزیک با عنوان مغناطیس (Magnetic) (بصورت جامع و کامل)   تاریخچه  علم مغناطیس از این مشاهده که برخی سنگها (ماگنتیت) تکه‌های آهن را جذب می کردند سرچشمه گرفت. واژه مغناطیس…