پاورپوینت آشنایی با هرم غذایی

پاورپوینت آشنایی با هرم غذایی

دانلود

دانلود پاورپوینت آشنایی با هرم غذایی جهت رشته تغذیه در قالب 28 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

اهمیت شناخت گروه های غذایی شرط اصلی سلامت زیستن داشتن تغذیه صحیح است.تغذیه صحیح یعنی استفاده از مقادیر کافی از همه موادمغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت در تمام طول عمر
براي داشتن يك تغذيه سالم هيچ گروه غذايي از ديگري مهمتر نيست شما به همه آنها نياز داريد  آنچه مهم است مقدار مصرف است كه هرم غذايي بطور شماتيك نشان دهنده سهم ايده ال  هريك از گروه هاي غذايي در يك برنامه غذايي صحيح است.

 

 

 

فهرست مطالب
اهمیت شناخت گروه های غذایی
مفهوم سهم یا واحد
گروه نان و غلات
مقدار یک سهم از غلات
گروه شیر ولبنیات
مقدار يک سهم از لبنیات
مقدار مورد نیاز روزانه
گروه میوه ها وسبزی ها
نقش ويتامین ها املاح و فیبر در سلامتی
مقدار مورد نیاز روزانه از گروه میوه ها
مقدار یک سهم از میوه ها
سبزیجات
گروه گوشت و جانشین ها
مقدار مورد نیاز
اندازه هر سهم

  • پاورپوینت دومین جلسه کمیسیون توسعه برنامه ها

    پاورپوینت دومین جلسه کمیسیون توسعه برنامه ها دانلود دانلود پاورپوینت دومین جلسه کمیسیون توسعه برنامه ها جهت رشته گوناگون در قالب 30 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     مقدمه:   يكي از…

  • پرسشنامه میزان اثربخشی مدیریت دانش در یک سازمان

    پرسشنامه میزان اثربخشی مدیریت دانش در یک سازمان دانلود دانلود پرسشنامه پایان نامه کارشناسی ارشد رشته‌ مدیریت بازرگانی گرایش تحول ارزیابی میزان اثربخشی مدیریت دانش در یک سازمان             چکیده مدیریت دانش در آموزش عالی مجموعه ای از فرآیندهای سازمانی…

  • پروژه آمار بررسی گذرانندن اوقات فراغت مردم

    پروژه آمار بررسی گذرانندن اوقات فراغت مردم دانلود پروژه آمار بررسی گذرانندن اوقات فراغت مردم دسته: آمار بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 67 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 38 پروژه آمار بررسی گذرانندن اوقات فراغت مردم قیمت فایل…

  • دانلود پاورپوینت رهبری شیعه در غیبت کبری

    دانلود پاورپوینت رهبری شیعه در غیبت کبری دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت رهبری شیعه در غیبت کبریفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 15تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:   تعریف‌هاحدّ ولایت فقیهولايت مطلقه فقيهدلیل شبه عقلی بر لزوم…

  • نقشه کاربری اراضی استان البرز

    نقشه کاربری اراضی استان البرز دانلود نقشه کاربری اراضی استان البرز دسته: جغرافیا بازدید: 5 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 320 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 این شیپ فایل، انواع کاربری اراضی استان البرز را نشان می دهد برای…

  • حل تمرین سیستم های فازی و کنترل فازی (تشنه لب)، فصل نهم

    حل تمرین سیستم های فازی و کنترل فازی (تشنه لب)، فصل نهم دانلود توضیحات:حل تمرین سیستم های فازی و کنترل فازی (تشنه لب)، فصل نهم، پاسخ ها در 9 صفحه تهیه شده است.   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها:…

  • شبيه سازي و آموزش ساعت اندازه گیری با دقت 10- 0.01 میلیمتری

    شبيه سازي و آموزش ساعت اندازه گیری با دقت 10- 0.01 میلیمتری دانلود توضیحات:يک مجموعه آموزشي شامل یک فايل فلاش که اساس کار و استفاده از خط کش را شبيه سازي مي کند. استفاده از اين فايلهاي فلاش براي آموزش…

  • دانلود سوالات ریدینگ آزمون تولیمو tolimo خرداد 96 - ریدینگ تولیمو خرداد 96

    دانلود سوالات ریدینگ آزمون تولیمو tolimo خرداد 96 - ریدینگ تولیمو خرداد 96 دانلود  این منبع شامل  135 متن ریدینگ همراه با سوالات و پاسخ آنها میباشد. تمامی 5 متن ریدینگ آزمون خرداد 96 و همچنین 2 متن از 5…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته جغرافیا - تحلیل جغرافیایی توزیع فضایی امکانات و خدمات شهری

    دانلود پروپوزال ارشد رشته جغرافیا - تحلیل جغرافیایی توزیع فضایی امکانات و خدمات شهری دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 17 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه…

  • ترجمه مقاله کنترل بهینه تولید توان بادی نوع DFIG با استفاده از تحلیل حساسیت و بهینه‌سازی گروه ذرات

    ترجمه مقاله کنترل بهینه تولید توان بادی نوع DFIG با استفاده از تحلیل حساسیت و بهینه‌سازی گروه ذرات دانلود ترجمه مقاله کنترل بهینه تولید توان بادی نوع DFIG با استفاده از تحلیل حساسیت و بهینه‌سازی گروه ذرات دسته: برق بازدید:…

  • پاورپوینت پیامد های اقتصادی و تئوری اثباتی حسابداری

    پاورپوینت پیامد های اقتصادی و تئوری اثباتی حسابداری دانلود پاورپوینت پیامد های اقتصادی و تئوری اثباتی حسابداری دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت عنوان: پاورپوینت پیامد های اقتصادی و تئوری اثباتی حسابداری دسته: حسابداری (ویژه ارائه…

  • فرم قرارداد واگذاری حمل و نقل محصولات

    فرم قرارداد واگذاری حمل و نقل محصولات دانلود دانلود فرم قرارداد واگذاری حمل و نقل محصولات ۴ ص فرمت word   پرداخت و دانلود برچسب ها: فرم قرارداد واگذاری حمل نقل محصولات دانلود فرم قرارداد واگذاری حمل و نقل محصولات…

  • جزوه آمارحیاتی (قسمت اول)

    جزوه آمارحیاتی (قسمت اول) دانلود (قسمت اول) آمارحیاتی جزوه   جزوات آمادگی آزمون دکتری سراسری رشته آموزش بهداشت - مطالبق با آخرین تغییرات آزمون دکتری 95 به همراه تست ها و پاسخ تشریحی احتمال مقدمه در اوایل قرن هفدهم یکی از اشرافزادگان…

  • پاورپوینت مهندسي ارزش در پروژه هاي عمرانی

    پاورپوینت مهندسي ارزش در پروژه هاي عمرانی دانلود پاورپوینت مهندسي ارزش در پروژه هاي عمرانی دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت مهندسي ارزش در پروژه هاي عمراني ، در 36 اسلاید.بخشی از متن:«بسياري از…

  • دانلود پاورپوینت اهمیت و ضرورت فعالیت های گروهی

    دانلود پاورپوینت اهمیت و ضرورت فعالیت های گروهی دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت اهمیت و ضرورت فعالیت های گروهیفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 11پاورپوینت کامل و آماده ارائه قسمتی از متن•گروه و فعالیت های گروهی— ﺗﻌرﯾف ﮔروه: —دو ﻓرد ﻣﺳﺗﻘل ﯾﺎ…

  • مقاله آموزشی آشنایی با شهر سبزوار به همراه متن انگلیسی

    مقاله آموزشی آشنایی با شهر سبزوار به همراه متن انگلیسی دانلود مقاله آموزشی آشنایی با شهر سبزوار به همراه متن انگلیسی دسته: زبان خارجه بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 23 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 شهرستان سبزوار…

  • دانلود مبانی نظری یادگیری سازمانی و کارآفرینی سازمانی

    دانلود مبانی نظری یادگیری سازمانی و کارآفرینی سازمانی دانلود مروري بر يادگيري سازماني : داجسون (1993) يادگيري سازماني را، راه تثبيت سازمان، تكميل و سازمان دهي دانش و موارد رايج پيرامون فعاليت ها و فرهنگ سازمان توصيف مي كند. از…

  • پروپوزال آماده ارشد مدیریت رابطه تسهیم دانش با عملکرد شغلی کارکنان

    پروپوزال آماده ارشد مدیریت رابطه تسهیم دانش با عملکرد شغلی کارکنان دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 20 شامل: مقدمه بیان مسئله…

  • پاورپوینت (اسلاید) آسانسور

    پاورپوینت (اسلاید) آسانسور دانلود پاورپوینت (اسلاید) آسانسور دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک و مخابرات جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت با عنوان آسانسور ، در 37 اسلاید، مناسب برای دانشجویان ، دانش آموزان و محققین.بخشی از متن: تعريف :…

  • تحقیق طراحی داخلی رستوران

    تحقیق طراحی داخلی رستوران دانلود دانلود تحقیق طراحی داخلی رستوران ۳۳ ص فرمت word  فهرست مطالب:  نور در محيط                                               …

  • پاورپوینت عروض و قافیه

    پاورپوینت عروض و قافیه دانلود دانلود پاورپوینت عروض و قافیه جهت رشته ی زبان و ادبیات فارسی در قالب 81 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       درس عروض و…

  • ابعاد و استراتژیهای امنیت و چارچوبهای جایگزین آن

    ابعاد و استراتژیهای امنیت و چارچوبهای جایگزین آن دانلود دانلود تحقیق علوم سیاسی ابعاد و استراتژیهای امنیت و چارچوبهای جایگزین آن       طرح موضوع   در این تحقیق تعریف امنیت، نظام امنیتی، امنیت منطقه ای، و نیز ابعاد و ویژگیهای…

  • تحقیق بررسی تاثير موسيقي در كاهش اضطراب

    تحقیق بررسی تاثير موسيقي در كاهش اضطراب دانلود تحقیق بررسی تاثير موسيقي در كاهش اضطراب دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پروژه رشته روانشناسی با موضوع بررسی تاثير موسيقي در كاهش اضطراب، در…

  • برون سپاری، راهی برای تغییر ساختار

    برون سپاری، راهی برای تغییر ساختار دانلود خلاصه: امروزه سازمانها به منظور استفاده بهینه از امکانات و جلوگیری از هدر رفتن منابع با ارزش اقدام به کوچک سازی سازمان خود کرده اند. از مهمترین ابزار برای کوچک سازی، برون سپاری…

  • پرسشنامه استاندارد رفتار یادگیرنده در تدریس اثربخش استاد

    پرسشنامه استاندارد رفتار یادگیرنده در تدریس اثربخش استاد دانلود پرسشنامه استاندارد رفتار یادگیرنده در تدریس اثربخش استاد دسته: علوم انسانی بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 16 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 3 پرسشنامه استاندارد رفتار یادگیرنده در تدریس…

  • دانلود فایل مهره گرد پیچ گوشتی خور متریک 170

    دانلود فایل مهره گرد پیچ گوشتی خور متریک 170 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره گرد پیچ گوشتی خور متریک فرمت stpقابل استفاده در کتیا و سالیدورکاستاندارد DIN 546   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره گرد…

  • پرسشنامه رابطه توسعه منابع انسانی و چابکی سازمانی

    پرسشنامه رابطه توسعه منابع انسانی و چابکی سازمانی دانلود هدف از این پرسشنامه بررسی رابطه توسعه منابع انسانی و چابکی سازمانی می باشد     در این پژوهش جهت جمع آوری داده ها از دو پرسشنامه به شرح زیر استفاده خواهد…

  • فایل سه بعدی بلبرینگ 7806

    فایل سه بعدی بلبرینگ 7806 دانلود فایل سه بعدی بلبرینگ فرمت stpقابل استفاده در نرم افزار های مهندسیاستاندارد DIN 628   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: فایل سه بعدی بلبرینگ دانلود فایل سه بعدی بلبرینگ فایل بلبرینگ فایل stp…

  • دانلود پرسشنامه ارتقاء سبک های نوین رهبری مالی

    دانلود پرسشنامه ارتقاء سبک های نوین رهبری مالی دانلود معرفی و تفسیر پرسشنامه ارتقاء سبک های نوین رهبری مالیپرسشنامه ارتقاء سبک های نوین رهبری مالی دارای دارای 24 سوال و در طیف لیکرت و شیوه نمره گذاری زیر می باشد  …

  • تحقیق بررسی سبک های تعاملی زوجین

    تحقیق بررسی سبک های تعاملی زوجین دانلود تحقیق بررسی سبک های تعاملی زوجین دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق رشته روانشناسی با موضوع بررسی سبک های تعاملی زوجین، در قالب فایل word…

  • پروژه سرطان

    پروژه سرطان دانلود پروژه سرطان دسته: پزشکی بازدید: 4 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 278 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 20 مقاله سرطان چیست و انواع آن در 20 صفحه توضیح داده شده و دارای فهرست می باشد قیمت فایل…

  • چگونه توانستم تعاملات اجتماعی در بین دانش آموزانم را بهبود بخشم

    چگونه توانستم تعاملات اجتماعی در بین دانش آموزانم را بهبود بخشم دانلود چگونه توانستم تعاملات اجتماعی در بین دانش آموزانم را بهبود بخشم دسته: کارآموزی بازدید: 5 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 44 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 21 چگونه…

  • محدودیت های رشد و جذب کربن در Ricinus communis (Euphorbiaceae) تحت شرایط تنش آبی خاکی

    محدودیت های رشد و جذب کربن در Ricinus communis (Euphorbiaceae) تحت شرایط تنش آبی خاکی دانلود محدودیت های رشد و جذب کربن در Ricinus communis (Euphorbiaceae) تحت شرایط تنش آبی خاکی دسته: مقالات ترجمه شده isi بازدید: 5 بار فرمت…

  • مقايسه اضطراب در بين كودكان داراي شب ادراري و كودكان عادي 4- 5 ساله

    مقايسه اضطراب در بين كودكان داراي شب ادراري و كودكان عادي 4- 5 ساله دانلود چکیده:هدف از تحقیق حاضر مقایسه اضطراب در بین کودکان دارای شب ادراری و کودکان عادی حدود 4- 5 ساله منطقه ۱۱ شهر تهران است. که…

  • پاورپوینت مطالعات ژئوالکتریک

    پاورپوینت مطالعات ژئوالکتریک دانلود پاورپوینت مطالعات ژئوالکتریک دسته بندي : علوم پایه » زمین شناسی جزئیات و دریافت توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع مطالعات ژئوالکتریک،در قالب PPT و در 13 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:هدف از مقاومت ویژه الکتریکی و…