دانلود تحقیق درباره علائم و نشانه های استرس معلمان زن word

دانلود تحقیق درباره علائم و نشانه های استرس معلمان زن word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی علائم و نشانه های استرس معلمان زن با فرمت docx در قالب 32 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

استرس معلمان زن

نشانه های استرس

عوامل

خود­آرام­بخشی

مثبت اندیشی

گشودگی

افزایش توانمندی ها

آثار تخریبی استرس شدید در تدریس

منابع شایع استرس

رابطه رضایت شغلی با استرس

 مهار استرس با استفاده از رژیم غذایی

تأثیر خنده بر کاهش استرس

برخورد عملی با استرس

عصبانیت و راه­های پیشگیری از آن

عصبانیت و راه­حل آن

اضطراب عامل مرگ بیماران قلبی است

استرس تیپ آ

استرس نوروتیک

مدرسه سالم

افزایش روحیه کارکنان

منابع

 

 

تدریس حرفه بسیار جالبی است در عین حال پرچالش و دشوار که امکان بروز استرس در آن زیاد است. استرس آموزگار را می­توان تجربه آموزگار از احساسات منفی ناخوشایند از قبیل خشم، ناراحتی، اضطراب، افسردگی و عصبیت ناشی از برخی جنبه­های کاری یک آموزشگاه تعریف کرد.

 

 

 

استرس زیاد در امر تدریس می­تواند نتایج ناخوشایندی به همراه داشته باشد از جمله اینکه استرس طولانی مدت در امر تدریس باعث می­شود معلم از کارش لذت نبرد در نتیجه وقت و نیروی کمتری صرف کار آموزش نماید و از کیفیت کار کاسته شود دوم اینکه معلم وقتی استرس را تجربه می­کند روی کیفیت ارتباط با دانش­آموزان کلاس تأثیر منفی می­گذارد علاوه بر این­ها استرس طولانی مدت می­تواند به بیماری منجر گردد (کریاکو و دیگران،1978 به نقل از قرچه داغی).

 

 

 

  • ترجمه مقاله انگلیسی: اثر چند زبانگی در انعطاف پذیری ادراکی آوایی

    ترجمه مقاله انگلیسی: اثر چند زبانگی در انعطاف پذیری ادراکی آوایی دانلود فایل موجود به صورت zip است شامل: فایل word اصل مقاله به انگلیسی فایل word ترجمه فارسی مقاله فایل pdf اصل مقاله به انگلیسی و فایل Excel چهار…

  • تحقیق رشد عقلاني و حقوق جنايي

    تحقیق رشد عقلاني و حقوق جنايي دانلود چكيده:در ساختار سنتي حقوق جنائي تعامل تابعان اين شاخه از حقوق با آن دسته از قواعد ماهوي آن، كه به تبيين ‏جرائم و مجازاتها مي پردازند، تنها در قلمرو مسئوليت كيفري مورد توجه…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق در موردکیفیت زندگی کاری

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق در موردکیفیت زندگی کاری دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق در موردکیفیت زندگی کاری دسته: مدیریت بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 70 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 63 مبانی نظری وپیشینه تحقیق در موردکیفیت زندگی…

  • دانلود نقشه بخش های شهرستان منوجان

    دانلود نقشه بخش های شهرستان منوجان دانلود دانلود نقشه بخش های شهرستان منوجان دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت دانلود نقشه بخش های شهرستان منوجان (واقع در استان کرمان)این فایل در محیط نرم افزار جی آی…

  • دانلود پاورپوینت گیاهان پیشنهادی در سیستم های خاک ورزی حفاظتی

    دانلود پاورپوینت گیاهان پیشنهادی در سیستم های خاک ورزی حفاظتی دانلود دانلود پاورپوینت گیاهان پیشنهادی در سیستم های خاک ورزی حفاظتی تعداد اسلاید : 39   فهرست مطالب مقدمه روند حفاظت خاک در برخی کشور ها خصوصیات اراضی روشهای کاربردی…

  • فایل آماده به چاپ برچسب عرق نعنا مخصوص گلابگیری ها

    فایل آماده به چاپ برچسب عرق نعنا مخصوص گلابگیری ها دانلود فایل آماده به چاپ برچسب عرق نعنا مخصوص گلابگیری ها دسته بندي : وب و برنامه نویسی » فتوشاپ جزئیات و دریافت توضیحات:فایل آماده به چاپ برچسب عرق نعنا…

  • تحلیل کاخ نیاوران

    تحلیل کاخ نیاوران دانلود کاخ نیاورانواقع در گوشه شمال شرقی باغ نیاوران قرار دارد. این کاخ در مجموعه باغ نیاوران در میدان شهید باهنر (میدان نیاوران) تهران واقع شده است.   دانلود برچسب ها: پاورپوینت کاخ نیاوران

  • طراحی یک سیستم هزینه یابی صنعتی استاندارد

    طراحی یک سیستم هزینه یابی صنعتی استاندارد دانلود بخشی از متن:در روش هزينه يابي سفارش كار، هر شماره كار به منزله واحد مستقلي تلقي مي شود و هزينه اوليه  (مواد و دستمزد) و سربار ساخت آن جداگانه محاسبه و در…

  • پاورپوینت خوشه بندی ساختار وب

    پاورپوینت خوشه بندی ساختار وب دانلود دانلود پاورپوینت خوشه بندی ساختار وب جهت رشته ی نرم افزار در قالب 21 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       عدم وجود تعريف…

  • پاورپوینت اپونیم ها و تاریخچه بیماری ها

    پاورپوینت اپونیم ها و تاریخچه بیماری ها دانلود پاورپوینت اپونیم ها و تاریخچه بیماری ها دسته بندي : علوم پزشکی » پزشکی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت اپونیم بیماری ها ، در حجم 18 اسلاید.در این فایل در 18 اسلاید به…

  • دانلود پایان نامه حقوق با بررسی سند و اقسام آن

    دانلود پایان نامه حقوق با بررسی سند و اقسام آن دانلود دانلود پایان نامه حقوق با بررسی سند و  اقسام آننوع فایل: wordقابل ویرایش 78 صفحهمقدمه: تعريف سند و اقسام آن:مبحث اول: تعريف سندمستنداً به مادة 1284 قانون مدني: «سند…

  • بكارگیری روش پردازش تصویر جهت تعیین میزان پتاسیم خاك

    بكارگیری روش پردازش تصویر جهت تعیین میزان پتاسیم خاك دانلود بكارگیری روش پردازش تصویر جهت تعیین میزان پتاسیم خاك   چكیده   بررسی وضعیت خاك های  كشاورزی  یكی از مهمترین دغدغه های بخش كشاورزی و كشاورزان است. از مهمترین ویژگیهای…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق آسیب بینایی 31 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق آسیب بینایی 31 صفحه دانلود این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق آسیب بینایی قابل ویرایش با فرمت ورد doc بصورت جامع و کامل می باشد. در بخش اول (چارچوب) ادبیات نظری آسیب بینایی تشریح…

  • دانلود پاورپوینت درس ششم پیام های آسمان پایه نهم وضو، غسل و تیمم

    دانلود پاورپوینت درس ششم پیام های آسمان پایه نهم وضو، غسل و تیمم دانلود دانلود پاورپوینت درس ششم پیام های آسمان پایه نهم وضو، غسل و تیمم این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با…

  • ادبیات نظری و پیشینه تجربی امید و امیدواری

    ادبیات نظری و پیشینه تجربی امید و امیدواری دانلود دانلود ادبیات نظری و پیشینه تجربی امید و امیدواری که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.        لوپز…

  • پروژه تعمير ونصب گيربكس اتوماتيك

    پروژه تعمير ونصب گيربكس اتوماتيك دانلود فهرست مطالب: مقدمه انواع گیربکس اتوماتیک گیربکس‌ سیاره ای AT گیربکس‌ AMT گیربکس‌ CVT گیربکس‌ دوکلاچه DCT اساس ساختمان توضيح اساس ساختمان گيربكس اتوماتيك کوپلینگ هیدرولیکی (ترك كنورتور) واحد هاي هيدروديناميكي دنده های سیاره…

  • پایان نامه الگوها و مولفه های هوش هیجانی

    پایان نامه الگوها و مولفه های هوش هیجانی دانلود این پایان نامه در مورد هوش هیجانی و با عنوان بررسی الگوها و مولفه های هوش هیجانی می باشد. هوش هیجانی بنا بر ماهیتش ترکیبی از توانمندی های متعددی است که فرد…

  • دانلود پروپوزال ارشد حسابداری در مورد بازده غیرعادی سهام و ریسک نقدشوندگی

    دانلود پروپوزال ارشد حسابداری در مورد بازده غیرعادی سهام و ریسک نقدشوندگی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 19 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق کامل:…

  • پاورپوینت اجراي ساختمان فلزی

    پاورپوینت اجراي ساختمان فلزی دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع اجراي ساختمان فلزی،فرمت فایل : پاورپوینت ( PPT ) قابل ویرایش.تعداد اسلاید : 19قسمتی از متن این پاورپوینت :بستن و اجراء صفحه ی زیر ستون(Baseplate)ستون فلزی به علت مقاومت بسیار زیاد…

  • تحقیق صنايع روغن خوراكي

    تحقیق صنايع روغن خوراكي دانلود تحقیق صنايع روغن خوراكي دسته بندي : فنی و مهندسی » مهندسی شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:پروژه رشته مهندسی شیمی با موضوع صنايع روغن خوراكي همراه با توضیحات کامل و فرآیند کامل تولید از ابتدا تا…

  • پروژه طرح کارآفرینی کشتارگاه دام

    پروژه طرح کارآفرینی کشتارگاه دام دانلود پروژه طرح کارآفرینی کشتارگاه دام دسته: طرح های توجیهی و کارآفرینی بازدید: 11 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 1820 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 66 پروژه طرح کارآفرینی کشتارگاه دام در 66 صفحه ورد…

  • خلاصه کتاب روانشناسی عمومی هیلگارد pdf فصل 1 تا 16

    خلاصه کتاب روانشناسی عمومی هیلگارد pdf فصل 1 تا 16 دانلود جزوه و خلاصه کتاب روانشناسی عمومی هیلگارد pdf فصل 1 تا 16 در قالب 91 صفحه     کتاب اصلی روانشناسی عمومی هیلگارد ، در 768 صفحه نگاشته شده…

  • بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد 110 ص

    بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد 110 ص دانلود بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد 110 ص دسته: روانشناسی بازدید: 4 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 319 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 103 خلق یا mood مایة هیجانی یك وضعیت عاطفی پایدار…

  • کار تحقیقی حقوق بررسی عقد ازدواج از نظر فقهی و حقوقی

    کار تحقیقی حقوق بررسی عقد ازدواج از نظر فقهی و حقوقی دانلود مقدمه:آغاز زندگی مشترک، با عقد شروع می‌شود که به گفته برخی مقصود از «پیمان محکم» زنان از مردان در آیه‌۲۱ سوره نساء ، عقد (صیغه) ازدواج است: «و‌اَخَذنَ…

  • مقاله حقوق – تغییر ساختار سازمان ملل متحد

    مقاله حقوق – تغییر ساختار سازمان ملل متحد دانلود مقاله حقوق – تغییر ساختار سازمان ملل متحد دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 4 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 341 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 421 مقاله حقوق – تغییر…

  • شیپ فایل جاده های ارتباطی استان گیلان

    شیپ فایل جاده های ارتباطی استان گیلان دانلود توضیحات:برای تهیه ی نقشه " جاده های ارتباطی " منطقه مورد مطالعه تان، با داشتن مرز منطقه مورد مطالعه (به صورت پولیگونی) می توانید آن را از نقشه ی استان برش دهید.…

  • چارچوب نظری و پیشینه پژوهش اشتیاق شغلی

    چارچوب نظری و پیشینه پژوهش اشتیاق شغلی دانلود چارچوب نظری و پیشینه پژوهش اشتیاق شغلی موضوع این نوشتار است. علاقه به اشتیاق شغلی در دل تحقیقات در خصوص فرسودگی شغلی رشد کرد (مسلش، شوفلی ولیتر 2001). در مطالعه فرسودگی محققان کم…

  • تحقيق و بينش عناصر معماري

    تحقيق و بينش عناصر معماري دانلود دانلود تحقيق و بينش عناصر معماري ۱۶ ص فرمت WORD   فهرست مطالب: 1- مقدمه و هدف كلي از اين تحقيق و پژوهش بيان معماري2- ماديت و انديشه و تفكر و تفحص بوسيله عناصر معماري:خط، نقطه، سطح…

  • دانلود پاورپوینت شناخت غنا و موسیقی در اسلام

    دانلود پاورپوینت شناخت غنا و موسیقی در اسلام دانلود عنوان پاورپوینت:شناخت غنا و موسیقی در اسلامفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 23پاورپوینت کامل و آماده ارائه قسمتی از متن تعريف غناء و موسيقيبه‌طورخلاصه؛«غناء‌»به نوعي خوانندگي خاص گفته مي‌شود، و«موسيقي» به نوازندگي باآلات…

  • پاورپوینت پرسپکتیو فرهنگسرای ابن سینا

    پاورپوینت پرسپکتیو فرهنگسرای ابن سینا دانلود بخشی از متن:فرهنگسرای ابن سینا در منطقه 2 شهرداری تهران در محله شهرک غرب این محله از شمال به محله دریا، مدیریت، درختی و دریا از شرق به منطقه 3 (محله ونک) از غرب…

  • ترجمه مقاله حلقه قفل فاز (PLL) براساس حذف هارمونیک‌های انتخابی برای کاربردهای بهره‌برداری

    ترجمه مقاله حلقه قفل فاز (PLL) براساس حذف هارمونیک‌های انتخابی برای کاربردهای بهره‌برداری دانلود ترجمه مقاله حلقه قفل فاز (PLL) براساس حذف هارمونیک‌های انتخابی برای کاربردهای بهره‌برداری دسته: برق بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 3286 کیلوبایت تعداد…

  • دانلود فایل بلبرینگ 7204B

    دانلود فایل بلبرینگ 7204B دانلود دانلود فایل بلبرینگ 7204B فرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد DIN 628 - 7204B - Full,DE,AC,Full_68   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل بلبرینگ فایل سه بعدی بلبرینگ دانلود…

  • مقاله بررسی زیرساخت فناوری اطلاعات در كتابخانه های واحدهای دانشگاهی

    مقاله بررسی زیرساخت فناوری اطلاعات در كتابخانه های واحدهای دانشگاهی دانلود مقاله بررسی زیرساخت فناوری اطلاعات در كتابخانه های واحدهای دانشگاهی دسته: کامپیوتر بازدید: 9 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 319 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 128 از نظر دیدگاه…

  • دانلود پاورپوینت جریان الکترونیک

    دانلود پاورپوینت جریان الکترونیک دانلود دانلود پاورپوینت جریان الکترونیک جهت رشته الکترونیک 48 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       در پدیده ی تخلیه الکتریکی، الکترون ها از ابر به زمین…

  • دانلود پاورپوینت کتاب بوستان سعدی نظم 5 دکتر انوری

    دانلود پاورپوینت کتاب بوستان سعدی نظم 5 دکتر انوری دانلود دانلود پاورپوینت کتاب بوستان سعدی نظم 5 دکتر انوری جهت رشته ادبیات در قالب 159 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش  …